继续教育课程

通过训练改变人体出现的肌肉不平衡，尤其注重核心训练，帮助会员加强对自身的掌控，从而有好的运动表现，同时也是指导运动竞技项目的基础之一。

颁发证书

由AFCC上海体适能颁发，是所受到的专业知识技能水平的重要证明，是就业单位录用就职的重要依据。