新闻中心

健身教练作为新兴职业，不仅能锻炼身体，还能拿到薪水高，吸引了不少人的目光。

越来越多的人想加入到这一阳光、绿色的行业中。

那么怎么样当健身教练呢？有哪些条件呢？下面就让小编为大家详情介绍。

怎么样当健身教练呢？有哪些条件呢？

健身教练是指导人们通过科学的运动锻炼达到健身目标的专业人员。

要求健身教练要有标准的体型，事实上健身教练的外形，只是一个表面现象而已，但这个表象是有能力把自己打造好形象的有力展示，一个连自己的身体都无法掌控打造的教练，拿什么去指导别人。

健身教练较重要职责是如何帮助身边的人，让会员身体向着美丽健康的方向发展。例如很多因为不良体态所致的不美观以及疼痛病症，其中包括运动员或退役军人等，需要通过科学的训练方法改善体态，康复身体。

所以专业的健身教练要有能力帮助不同身体素质的人解决各种问题，此处划重点。对于零基础人士，参加系统的培训时间一般为一到三个月时间，才可以吸收并能运用所需要掌握的知识。

证书、标准身材、过硬专业实力，是合格健身教练的三大要素。上海体适能成立于2007年，15年的教学经验不忘初心，致力于为社会输送优异的健身人才。