新闻中心

健身已经成为老少皆宜的锻炼方式之一。事实证明健身方式是较科学的锻炼方式之一，科学健身才能更快的达到自己理想的目标。这样很多小伙伴就想要成为健身教练，下面就来看看怎么当健身教练如何成为健身教练呢？

怎么当健身教练如何成为健身教练呢？

如何成为健身教练：

做健身教练基本的有些硬性条件，基本要求有：

1、身体上的要求：没有传染性疾病，没有运动性的疾病。

2、学历上要求：初中及以上学历即可。

3、身高要求：男性在160及以上，女性在155及以上即可。

4、年龄要求：一般健身教练的年龄要求是在16到35周岁。但是不是主要条件，较重要的是你有一颗改变自己的心。

对于想成为健身教练的还是需要经过专业的培训。

怎么当健身教练：

在工作之前，许多健身教练都是从专业健身教练培训中毕业的，通过培训提高自己的专业水平，达到健身教练的标准。如果普通人缺乏健身经验，没有健身基础，通过锻炼可以提高身体素质，想成为一名健身教练，选择一家专业的健身教练培训基地去学习就可以了。

以上便是怎么当健身教练如何成为健身教练呢？的介绍，想要成为健身教练还是需要专业的健身教练培训基地去学习的。