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健身行业现在很火，健身教练也非常吃香，很多人开始将目光投向做健身教练，那要想成为健身教练，但是想成为健身教练还是需要经过专业的健身教练培训，那么健身教练培训课程有那些呢？

健身教练培训课程有那些呢？

先要学习一些基础技能知识。基础技能知识包括两项：基础理论+基础技能。

基础理论包括：运动生物力学、运动生理学、运动解剖学、运动心理学、运动营养学、健康体适能，以及健身行业的法律法规、健身教练职业道德规范等。

基础技能知识包括：抗阻力训练、伸展练习、有氧运动及器械使用、形体训练及模拟教学等。

还有一个高级技能知识是现在健身行业中比较流行的技能知识，比如使用频率非常高的极速减脂课程，孕产康复课程，功能康复课程、运动康复课程、功能性训练，以及塑形美颜的高级健美课程，还有功能性地胶课程、普拉提课程等。

而且现在上海体适能还推出了多元化收入健身教练课程，培养能够通过“线下+线上”模式，获得多元化收入的健身教练。

在原有的私教专业课程基础上，增加了线上私教、新媒体营销、私域营销、社群运营管理等课程内容，让学员充分具备获得多元化收入的能力。

上海体适能不但会提高你的专业技能、新媒体流量，培养从用户视角的思维逻辑、团队协作等综合素质，还倾力提升你的表演欲、表达沟通等软性技能，较终成为一名集专业、社交、营销技巧于一身的综合性专业人才！