FPTC功能训练私人健身教练认证

课程简介:

FPTC

功能训练私教课程

20门课程
416课时
2个月
11本证书

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课程简介

Course

FPTC

功能训练私教课程

20门课程
416课时
1个月
11本证书
·培训对象:零基础学员

·国家体育总局授权健身教练培训基地

FPTC:功能训练私人健身教练——在具备BPTC技能的前提下,能根据会员的一些特殊需求进行针对性的训练,如反应速度、敏捷性、平衡性、爆发力以及身体协调性,能在最短的时间内显著提高竞技体适能水平。在对会员进行一对一健身指导服务中,具有很强的,多方位训练的专业性。
课程 课时 课程 课时
1 / 骨骼结构 8 11 / 运动营养 8
2/ 肌肉功能 8 12 / 国家职业资格认证 32
3 / 心血管及呼吸系统 4 13 / 体位评估 16
4 / 体测 4 14 / CPR 8
5 / 体适能评估 4 15 / FMS 16
6 / 肌力、肌耐力、肌肥大训练 68 16 / 功能性训练 80
7 / 心肺功能训练 4 17 / 普拉提 40
8 / 柔韧性训练 32 18 / 拳课 40
9 / 健身塑形训练 4 19 / 高级健美 16
10 / 运动计划 8 20 / 私教销售 16

01

运动生理学及运动解剖学

EXERCISE PHYSIOLOGY AND EXERCISE ANATOMY
01

神经系统

02

运动系统

03

运动生物力学系统

04

抗阻力训练生理学

05

运动生理学

06

心血管系统

02

测试与评估

TEST AND EVALUATION

体能测试


健康问答
体能测试
体测数据分析
销售环节

1111

体位测试


正确体姿的介绍
不良体姿的介绍
正面姿势评估
侧面姿势评估
背面姿势评估

体适能评估


心肺耐力测试
肌肉力量测试
肌肉耐力测试
柔韧性测试
身体成分分析

03

训练方式

TRAINING METHODS
训练方式

04

健身健美形体训练

BODYBUILDING AND FITNESS TRAINING
健身健美形体训练

05

运动计划与运动营养

EXERCISE PLANNING AND EXERCISE NUTRITION

运动计划与运动营养

06

CPR心肺复苏术

CPR WITH CPR
CPR心肺复苏术

07

FMS筛查评估

FMS SCREENING ASSESSMENT

FMS筛查评估

08

CF功能性小器械训练

CF FUNCTIONAL SMALL INSTRUMENT TRAINING

CF功能性小器械训练

09

康复普拉提核心控制训练

REHABILITATION OF PILATES CORE CONTROL TRAINING

康复普拉提核心控制训练

10

拳课

BOXING LESSONS
拳课

11

高级健美训练

ADVANCED BODYBUILDING TRAINING

高级健美训练

12

绝对成交

ABSOLUTE CLINCH A DEAL

绝对成交

FPTC功能训练私人健身教练认证
(共11本证书)
国家职业资格证书

国家职业资格证书

证书介绍

健身教练需执国家职业资格证才能上岗,该证书是国家体育行业健身教练执业官方认可的权威资格证明,证书可全国通用,长期有效。

颁发单位
由国家体育总局,中国人力资源部和社会保障部联合颁发
红十字会急救员证

红十字会急救员证

证书介绍

急救员证书由红十字会颁发,学员在课程中学习心肺复苏、体外除颤、创伤救护、应急避险等现代救护必修课程通过后取得证书。

颁发单位
红十字会
BPTC-形体训练私人健身教练认证

BPTC-形体训练私人健身教练认证

证书介绍

由国家体育总局指定培训机构颁发,是所受到的专业知识技能水平的有力证明,在行业内认可度高,是就业单位录用就职的重要依据。

颁发单位
AFCC健身学院
中级健身教练技能鉴定证书

中级健身教练技能鉴定证书

证书介绍

由国家体育总局指定培训机构颁发,是所受到的专业知识技能水平的有力证明,在行业内认可度高,是就业单位录用就职的重要依据。

颁发单位
AFCC健身学院
功能性动作筛查评估技能鉴定证书

功能性动作筛查评估技能鉴定证书

证书介绍

由国家体育总局指定培训机构颁发,是所受到的专业知识技能水平的有力证明,在行业内认可度高,是就业单位录用就职的重要依据。

颁发单位
AFCC健身学院
功能性小器械训练技能鉴定证书

功能性小器械训练技能鉴定证书

证书介绍

由国家体育总局指定培训机构颁发,是所受到的专业知识技能水平的有力证明,在行业内认可度高,是就业单位录用就职的重要依据。

颁发单位
AFCC健身学院
普拉提(康复训练)技能鉴定证书

普拉提(康复训练)技能鉴定证书

证书介绍

由国家体育总局指定培训机构颁发,是所受到的专业知识技能水平的有力证明,在行业内认可度高,是就业单位录用就职的重要依据。

颁发单位
AFCC健身学院
拳课技能鉴定证书

拳课技能鉴定证书

证书介绍

由国家体育总局指定培训机构颁发,是所受到的专业知识技能水平的有力证明,在行业内认可度高,是就业单位录用就职的重要依据。

颁发单位
AFCC健身学院
高级健美技能鉴定证书

高级健美技能鉴定证书

证书介绍

由国家体育总局指定培训机构颁发,是所受到的专业知识技能水平的有力证明,在行业内认可度高,是就业单位录用就职的重要依据。

颁发单位
AFCC健身学院
俱乐部会员管理技能鉴定证书

俱乐部会员管理技能鉴定证书

证书介绍

由国家体育总局指定培训机构颁发,是所受到的专业知识技能水平的有力证明,在行业内认可度高,是就业单位录用就职的重要依据。

颁发单位
AFCC健身学院
FPTC-功能训练私人健身教练认证

FPTC-功能训练私人健身教练认证

证书介绍

由国家体育总局指定培训机构颁发,是所受到的专业知识技能水平的有力证明,在行业内认可度高,是就业单位录用就职的重要依据。

颁发单位
AFCC健身学院

上海体适能健身学院

Aerobics and Fitness College Of CHINA